Няколко думи могат да бъдат отнесени към същината на метода Юмейхо, това са двигателен стериотип, център на тежестта и ригидност (втърденост) на мускулите. В следващите редове, ще се опитам да внеса яснота относно центъра на тежестта.
В Юмейхо считаме, че центъра на тежестта (или още наречен център на масите) в нашето детство е бил в своето централно положение (симетричен относно лява и дясна страна). Тук ще се отклоня малко и ще кажа, че съществува уред, който се нарича стабилограф, който регистрира нашия център на тежестта и под формата на графика показва какви позиции той заема по време на наблюдението му. С други думи проекцията на центъра на тежестта на пода не е една фиксирана и неподвижна точка, а област която тази проекция описва.
Колкото колебанието на центъра на тежестта от идеалния център е по-малко, толкова фигурата, която описва той е с по-малка площ и съответно, човек изразходва по-малко екергия за поддържане на вертикално положение. Минималнията (възможно най-малкият) разход на енергия се нарича „ЗДРАВЕ“. Някой ще каже, че това е спекулация но всъщност е самата истина. Колкото по-симетрично работи лявата и дясна страна на опорно-двигателния апарат, толкова по-дълго ще ползваме своето тяло и ще можем да поддържаме високо качество на живот.
Как чрез Юмейхо постигаме възвръщамето на центъра на тежестта в неговата идеална позиция? На първо място е да си дадем сметка, че такъв дисбаланс съществува и какъв е неговия мащаб. Има хора с 0,5 см функционална разлика в дължината на краката, но има и такива с 2,5 см разлика. Дори не е нужно човек да отиде в кабинета на специалист по Юмейхо, достатъчно е да се наблюдава неговата походка, за да се види как единия крак е силно доминиращ и съответно всички структури на тази страна се натоварват значително повече. Първоначално започват индикативни болки в мускули, гръб, колене, тазобедрени стави, а по-късно започват и увреди на структурно ниво.
Профилактиката е най-голямата ценност на метода Юмейхо, защото проблема може да бъде предотвратен още в своя зародиш. Много от моите клиенти казват „Дори не съм предполагал на колко места имам болки“. Това се нарича състояние на компенсирано нарушение и човек си живее в блаженно невидение за дисбалансите в тялото и потенциалните дългосрочни проблеми, които могат да произтечат от това.